كيف يتم مسح HPV بعد 40 ؟

clearing hpv after 40
فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) هو مرض شائع ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويصيب الرجال والنساء على حد سواء. تشير التقديرات إلى أن حوالي ٪ من البالغين النشطين جنسياً سوف يتعاقدون مع HPV في مرحلة ما. في حين أن الجهاز المناعي يزيل معظم حالات فيروس HPV في غضون عامين ، قد يستمر بعض الأشخاص في الإصابة بالفيروس لفترات طويلة ، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطانات HPV مثل سرطان عنق الرحم والشرج والبلعوم وسرطان القضيب.

قد يكون تطهير HPV بعد سن 40 تحديًا ، حيث يصبح نظام المناعة أقل كفاءة مع التقدم في السن. ومع ذلك ، يمكن اتخاذ عدة خطوات لتعزيز جهاز المناعة وزيادة فرص تطهير الفيروس. سوف تستكشف هذه المقالة بعض الطرق الأكثر فعالية لمسح HPV بعد 40 ، بما في ذلك AHCC ، وهو مكمل طبيعي أظهر نتائج واعدة في الدراسات السريرية.

الحفاظ على نمط حياة صحي

أحد العوامل الأكثر أهمية في مسح HPV هو الحفاظ على نمط حياة صحي. وهذا يشمل تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الكافي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تجنب التبغ والإفراط في استهلاك الكحول في تقوية جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بالسرطانات المرتبطة بفرط PV.

الإقلاع عن التدخين

التدخين يمكن أن يضعف جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بسرطانات HPV. إذا كنت تدخن ، فإن الإقلاع عن التدخين هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصحتك. تتوفر العديد من الموارد لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين ، بما في ذلك العلاج ببدائل النيكوتين ، والأدوية والوصفات الطبية ، ومجموعات الدعم.

الحصول على اللقاح

لقاح HPV فعال للغاية في منع العدوى بالسلالات الأكثر شيوعًا من HPV التي تسبب السرطان. يوصى باللقاح للذكور والإناث حتى سن 45 ، ويمكن إعطاؤه للأشخاص المصابين بالفعل بفيروس HPV. يمكن أن يساعد الحصول على اللقاح على تقليل خطر الإصابة بسرطانات HPV وقد يساعد أيضًا على التخلص من الفيروس.

clearing hpv after 40

ممارسة الجنس الآمن

يمكن أن تساعد ممارسة الجنس الآمن على تقليل خطر الإصابة بفيروس HPV أو تمريره إلى شريك. وهذا يشمل استخدام الواقي الذكري أو سد الأسنان أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم والشرج والمهبل والحصول على اختبار وعلاج منتظم.

نظر AHCC

AHCC هو مكمل مستخرج بشكل طبيعي مصنوع من خلاصة فطر مايسيليا الذي تم استخدامه في الطب الياباني التقليدي لأكثر من 30 عامًا. وقد تبين أن AHCC لتحفيز الجهاز المناعي وزيادة إنتاج السيتوكين لمساعدة الجسم على مكافحة الالتهابات والأمراض. في التجارب السريرية ، تم العثور على مكملات AHCC لتعديل التعبير عن الإنترفيرون بيتا ، مما يساعد الجهاز المناعي على إزالة الالتهابات HPV.

بينما هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعالية AHCC لعلاج فيروس HPV ، تشير هذه الدراسات إلى أن الملحق قد يكون خيارًا واعدًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى إزالة الفيروس بعد سن 40.

الخلاصة

قد يكون تطهير HPV بعد سن 40 تحديًا ، ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتعزيز نظام المناعة وزيادة فرص النجاح. الحفاظ على نمط حياة صحي ، والإقلاع عن التدخين ، والحصول على تطعيم ، وممارسة الجنس الآمن ، والنظر في المكملات الغذائية الطبيعية مثل AHCC كلها طرق فعالة لتحسين وظيفة المناعة وتقليل خطر الإصابة بالسرطانات المرتبطة بـ HPV.

clearing hpv after 40